♥ Tuesday Smoothie ♥

Today's smoothie is simple, delicious, and nutritious! Here are the ingredients: 2 ripe bananas 1 apple 1 tbsp hemp seeds 1 bundle cilantro Water (amount depends on desired consitency) Add some dates if you like it sweeter. Directions: Blend. 😉 And enjoy!

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Today’s Affirmation (in German)

Liebe gibt immer Sicherheit. ♥  ♥  ♥ Ich bin bereit, mich von dem Bedürfnis nach Beziehungen zu lösen, die mich nicht fördern und stützen. - Quelle: Louise L. Hays "Balance für Körper & Seele"